Création: les scientifiques apprennent à implanter des idées dans vos rêves

Cela peut ressembler à l'intrigue d'Inception, mais les scientifiques ont trouvé comment implanter des idées dans les rêves des autres.

Les chercheurs des Fluid Interfaces du MIT Media Lab ont testé une nouvelle technique appelée incubation ciblée de rêves (TDI), qui leur permet d'insérer certains sujets dans les rêves de quelqu'un.

Des études antérieures ont montré que lorsque les dormeurs entrent dans un état de rêve rare connu sous le nom de rêve lucide, ils prennent conscience qu'ils rêvent et peuvent ainsi avoir un certain contrôle sur ce qui se passe dans leur esprit.

TDI atteint un résultat similaire en ciblant les personnes pendant l'hypnagogie, un état de rêve semi-lucide qui se produit lorsque quelqu'un s'endort.

À ce moment, les scientifiques ont introduit des «informations ciblées» sur les sujets d'une étude, dont les résultats ont été publiés dans le numéro d'août de la revue Consciousness and Cognition.

L'étude a impliqué 25 participants faisant des siestes pendant la journée. Avant de se coucher, ils enregistraient des invites audio dans une application telles que «n'oubliez pas de penser à un arbre» ​​et «n'oubliez pas d'observer vos pensées».

Ils portaient des trackers de sommeil Dormio montés à la main pour surveiller leur fréquence cardiaque et détecter le moment où ils entraient en hypnagogie, moment auquel ils étaient le plus «exposés à l'influence des signaux audio extérieurs», a déclaré l'auteur principal de l'étude Adam Haar Horowitz.

Le tracker se coordonnerait alors avec l'application pour réveiller les participants avec leurs propres invites vocales pré-enregistrées. Cela a été répété plusieurs fois, le dormeur enregistrant une brève entrée de journal dans l'application à chaque fois qu'il était réveillé.

«En termes simples, les gens nous disent si les invites apparaissent dans leur rêve», a déclaré Haar Horowitz à Live Science.

«Souvent, ils sont transformés - une invite 'arbre' devient une voiture en forme d'arbre - mais l'incorporation directe est facilement identifiable.

Les chercheurs ont constaté que 67% des participants ont mentionné rêver d'arbres en suivant l'invite. Chaque fois qu'ils étaient réveillés, leurs rêves devenaient plus bizarres et immersifs.

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